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Pilates para principiantes

Pilates es un método eficaz con muy buenos resultados para todas las edades si se hace correctamente. En Bienestar Pilates quiero ofrecerte un programa para principiantes diseñado para asentar bien las bases y principios de pilates. También es un programa muy útil para acudir a él cuando ya tienes un nivel intermedio o avanzado. Siempre … Leer más

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Espalda sana

Programa dirigido a disminuir y prevenir molestias en la espalda. A través de trabajos de flexibilidad y tonificación muscular fortaleceremos la zona debilitada de los músculos del core y corregiremos malas posturas causantes de dolores en la zona.

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Tarifas

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Popular

¿Porqué podemos ofrecer tan buena calidad a estos precios?

Queremos hacer asequible practicar Pilates a todas las mujeres. Por eso hemos creado un estudio online que nos permite compartir con todas vosotras formación de calidad, mientras ajustamos los costes.

«En diez sesiones sentirás la diferencia, en veinte sesiones verás la diferencia y en treinta sesiones te cambiará el cuerpo»

-Joseph Pilates-

Hola, me llamo Bárbara y he creado Bienestar Pilates para aquellas mujeres que quieren cuidarse pero que por su trabajo y obligaciones no tienen demasiado tiempo.

Esta es la ayuda que me hubiese encantado encontrar hace unos años.

Algunas compañeras

"Estoy encantada con Bárbara y todo lo que me ha ayudado y sigue haciéndolo. Es una persona entusiasta, con ganas y se nota que le gusta su trabajo, algo esencial para crear el ambiente necesario para practicar Pilates.
Con pocas clases ya noté mejoría del dolor de espalda y mejoré mi postura. Además la plataforma funciona súper bien y ella siempre está atenta.
Gracias!!"

"Solamente puedo decir cosas buenas de Bárbara. A nivel profesional se nota que detrás de todas y cada una de sus clases hay mucho trabajo y constancia, buscando ejercicios adaptados a todos los niveles. A nivel personal transmite cercanía y se implica al máximo, preocupándose por ofrecerte una versión adaptada de los ejercicios más complejos.
Mi experiencia ha sido desde el primer momento muy gratificante, padezco problemas de lumbares y todas las clases que van dirigidas a esa parte de la espalda me han venido genial, y el resto de las clases de igual modo.
Os animo a que probéis, quedaréis encantadas.
Mil gracias por todo Bárbara"

"Una excelente opción para practicar Pilates desde casa. Barbara es una gran profesional y la plataforma funciona muy bien. Además es muy cómodo, porque te puedes organizar como quieras. Para mí ha sido la mejor manera de retomar el Pilates después de unos años de parón. La recomiendo 100%".

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