Mi area de usuario

ÁREA DE USUARIO

PILATES ONLINE BY BIENESTAR PILATES

¡Me alegro de que estés aquí! Espero que con estos recursos pueda inspirarte y motivarte para llevar un estilo de vida saludable y encontrar un equilibrio cuerpo y mente.

CLASE DE PILATES DE HOY

PROGRAMAS

CRECIMIENTO PERSONAL

CUERPO

Clases de yoga, chi-kung, alimentación consciente,terapia con movimiento corporal.

MENTE

Gestión del estrés, gestión emocional, comunicación y asertividad.

ALMA

Mindfulness, propósito de vida, espiritualidad.

«TU ESCUELA DE VIDA» es la primera comunidad de crecimiento personal holístico en habla hispana. 

Por pertenecer a Bienestar Pilates tienes acceso libre a cursos en línea, grupo privado de trabajo y clases e intervenciones en directo.

RECETA DEL MES

FRASE DEL MES